Você também pode gostar: Remédios caseiros para o suor dos pés Passos a seguir: 1 Um dos primeiros conselhos é o de subtrair importância ao suor. Na maioria dos casos, a taxa de sudorese é nas axilas e existem cada vez mais formas de escondê-lo. Com uma mentalidade correta, todos os problemas são mais fáceis de lidar. 2 Para poder disfarçar o suor é importante que preste atenção ao seu vestuário. O tipo de roupa que você escolher, também vai influenciar este aspecto. Muitas vezes o verdadeiro problema das pessoas que suar muito é que os outros notem que estão suando mais do que o fato em si de suda, por isso é importante vestir-se com roupas que não delate o suor. A seguir damos-lhe algumas dicas para que você saiba o que incluir um logotipo da sua nos momentos importantes: Você tem que usar roupas folgadas que evite ao máximo o atrito do tecido com o corpo para evitar a ativação das glândulas sudoríparas. Não usar roupas com cores fortes (as cores que mais escondem o suor são o branco e o preto). Usar camisetas chamadas de "primeira camada", são roupas muito apertadas que são colocados sobre a pele, confeccionadas com material especial que fará com que o suor não chegue à peça. Usar vestuário de algodão também ajuda a esconder as marcas. 3 Além de roupas, há que ter cuidado com a alimentação. Há que evitar alimentos picantes e as bebidas com cafeína, pois podem aumentar a transpiração. No caso do café, isto é devido a que é um potente diurético que aumenta a capacidade de nossas glândulas sudoríparas e a cafeína, em geral, estimula e excita o nosso sistema nervoso. 4 Também é importante que cuide de sua higiene ao máximo para evitar maus odores da transpiração. Um banho por dia, no mínimo, é imprescindível, durante o banho, há que ter especial atenção na limpeza das zonas com mais transpiração. Quando você terminar de asearte você terá que secar bem as axilas, aplicar abundante antitranspirante e usar pó de talco que vão absorver o suor antes que ele chegue à roupa. Se você tiver problemas com o cheiro, em MedicamentosClub damos-lhe algumas dicas para que você possa evitar o mau cheiro das axilas. 5 Além disso, existe um tratamento caseiro que pode levar a cabo para poder evitar o suor e, assim, estar mais tranquilo na hora de ter que estar em sociedade. Apenas necessitará de suco de limão e 1 colher de chá de bicarbonato de sódio para poder preparar este ungüento que irá ajudar a reduzir a transpiração e, também, para evitar o mau cheiro. O motivo de que o tratamento funcione é que o ácido do limão secar a área e o bicarbonato consegue manter afastada a umidade na zona das axilas, o que é ideal para controlar o excesso de suor. Para aproveitar essas propriedades apenas tem que combinar os dois produtos e, quando formar uma pasta, aplique na área a ser tratada. Deixe agir 10 minutos e depois remova com água, repita esse processo 3 vezes por semana e pouco a pouco você verá os resultados. Neste artigo de MedicamentosClub te dar mais dicas para que você saiba como parar de suar tanto. 6 Não obstante, sabemos que existem pessoas que podem ter um desajuste do corpo que se conhece com o nome de hiperidrose, ou seja, sudorese excessiva. Neste caso, o melhor é ir a um especialista, será o médico que estude a possibilidade de prescrever agentes orais anticoligémicos que reduzirão as funções de acetilcolina e evitar a estimulação das glândulas sudoríparas. Em MedicamentosClub damos-lhe algumas dicas para que você saiba tratar a hiperidrose. Este artigo é meramente informativo, em MedicamentosClub não temos autoridade para prescrever qualquer tratamento médico, nem fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de doença ou mal-estar. Se você deseja ler mais artigos parecidos a Como disfarçar o suor, recomendamos que entre na nossa categoria de Doenças e efeitos colaterais.