Informações sobre Transtorno de menstruação, causas, tipos, métodos de prevenção e principais sintomas, além de outras informações importantes. .

O que é Transtorno de menstruação?

É chamado de menstruação ou período, o sangramento mensal da mulher. Durante a menstruação, o corpo feminino se livra das células de revestimento do útero. O sangue menstrual flui dele através de uma abertura no colo do útero e deixa o corpo através da vagina. Os distúrbios menstruais são as alterações que ocorrem no corpo da mulher e que estão ligados a menstruação. Os mais freqüentes são a síndrome pré-menstrual (SPM) e a dor que aparece durante a menstruação (dismenorréia).

Quais os sintomas da Transtorno de menstruação?

Quando as mulheres começam a se familiarizar com o período em que elas aprendem a distinguir o que seja, ainda que vagamente, os sinais de cada fase do ciclo menstrual. Dependendo da fase, os sintomas podem variar: Na fase de preovulación (dias posteriores à regra), tem a sensação de plenitude, de energia renovada e força. Durante a fase de ovulação (cerca de duas semanas depois de a regra), é comum experimentar uma dor latejante em um lado da parte baixa da barriga, e um aumento da secreção vaginal ou corrimento. A fase de postovulación (uns dias antes da regra) é a etapa mais prolixo em mudanças físicas e também psicológicas, até o ponto que algumas mulheres podem sofrer do chamado síndrome pré-menstrual, uma série de problemas que variam dependendo da mulher e que costumam aparecer no início da menstruação. Aqui os sintomas são muito variáveis. Abrangem desde sentimentos de tristeza e melancolia, falta de concentração, sensação de inchaço no baixo-ventre, retenção de líquidos, inchaço e dor na mama, até problemas de pele, acne, vômitos, dor de cabeça, irritabilidade, nervosismo ou depressão, entre outros. A menstruação ou sangramento, hemorragia é a principal característica, que pode durar entre três e sete dias. A quantidade de fluxo perdido varia dependendo de cada mulher, embora a média de sangramento perdido seria o equivalente ao volume de uma xícara de chá. 90 por cento é liberado durante os primeiros três dias de regra. Outros sintomas próprios desta fase que podem aparecer são: dores no baixo-ventre (parecidos com dores), dores nas costas e pernas, tonturas, náuseas e vómitos e diarreia . Ciclos não ovulatorios. Câncer genital. Miomas uterinos. Lesões do colo do útero. Engrossamentos patológicos do endométrio. Alterações hormonais.

Como se prevenir da Transtorno de menstruação?

Dado que as causas são muito diferentes e, em alguns casos, desconhecidas, não existe nenhum método que ajude a evitar estes transtornos com segurança. No entanto, seguir essas diretrizes pode ajudar a reduzir os sintomas: Alimentação: manter uma dieta saudável, rica em verduras e frutas, como a mediterrânea. Reduzir o consumo de sal para evitar o inchaço e comer um pouco mais de açúcar do que o habitual, o que pode ajudar a regular o nível de glicose se você sente falta de energia. Exercício: Praticar regularmente desporto. Relaxamento: Evitar o que possa situações estressantes. Aprender métodos de relaxamento. Também ajuda a ler um bom livro ou dar um passeio. A síndrome pré-menstrual, os sintomas são muito variáveis, desde inchaço no baixo ventre, até dólor de cabeça ou vômitos.

Tipos de Transtorno de menstruação

Menstruação dolorosa Um terço das mulheres sofre dismenorreia ou regras muito dolorosas. A dor é semelhante ao de um retortijón, mas mais intenso e pode chegar a ser acompanhada de náuseas, vómitos ou com tonturas. É o médico quem determina o tratamento mais adequado para cada caso. Alguns estudos indicam que a dismenorreia pode estar relacionada com um excesso de produção de prostaglandinas. Em certos casos, as mulheres encontram algum alívio tomar um banho quente, ou com uma massagem relaxante no abdômen em que surgem os primeiros sinais de dor. Períodos menstruais irregulares Não são muitas as mulheres que têm um período "de livro", ou seja, 28 dias. De fato, muitos têm ciclos menstruais mais ou menos dias, pelo que se considera normal a oscilação entre os 21 e os 35. Quando o ciclo supera as seis semanas de duração, é considerada irregular, mas não é preocupante nos primeiros anos de menstruação, porque passa algum tempo até que os ciclos se regem. Estes ciclos invulgarmente longos podem ser oligomenorreas (um número excessivamente baixo de regras por ano), ou bem amenorreas (ausência de regras). As oligomenorreas podem ser devido a algum distúrbio de tipo hormonal ou simplesmente obedecer ao próprio ciclo natural. Para descartar possíveis doenças que causem é necessário ir ao ginecologista, que fará as análises e exames pertinentes. A razão mais comum de amenorréia, se você sempre teve um período regular, é a gravidez. Mas também está relacionada com mudanças na dieta, excesso de atividade física ou estresse muito grave. Regras abundantes Algumas mulheres sofrem períodos ou regras muito abundantes. Um sangramento excessivo não tem que significar que algo vá mal, às vezes ocorre quando se deixou de tomar a pílula anticoncepcional ou após um parto ou em mulheres próximas à menopausa. Se a regra abundante aparece de forma repentina e sem razões óbvias, é motivo de consulta ao médico. Além disso, se junto com a menstruação excessiva a mulher se sente especialmente cansada, você pode estar sofrendo de anemia.

O diagnóstico da Transtorno de menstruação

O médico realizará uma entrevista clínica com o paciente em que completará a sua história clínica e lhe permite descartar outras doenças.

Quais os tratamentos para Transtorno de menstruação?

O tratamento varia em função do tipo de transtorno: Amenorréia: É normalmente prescrever hormônios para induzir a menstruação. Ciclo menstrual prolongado ou encurtado: Podem ser preparados hormonais para o regular, embora em muitas ocasiões não se precisa de um tratamento e se normaliza na próxima menstruação. Regra intensa e prolongada: São usadas preparações hormonais ou se trata de identificar a causa. Esta pode ser um mioma, para o que necessita de uma cirurgia, uma infecção que pode ser resolvida por uma raspagem do útero ou curetagem, ou em casos mais extremos, se extirpa o endométrio ou o útero por completo. Hipomenorrea ou regra fraco: Não precisa de tratamento. Regra irregular ou metrorragia: normalmente prescrever preparações hormonais ou outros métodos, dependendo da causa. Menstruação dolorosa ou cãibras (dismenorréia): Se receitam medicamentos anti-espasmódicos e medicamentos, bem como realizar exercícios terapêuticos e, em alguns casos, recomendam-se exercícios de relaxamento.

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