Se você é um apaixonado ou mais uma apaixonada do treinamento e dos ginásios online, é mais que provável que já tenha ouvido falar da marca Hoist. É uma das principais empresas que se dedicam à criação de equipamentos de ginástica e o seu nome é geralmente vincular com qualidade e precisão. Hoje queremos analisar o Mi5 de Hoist. Mi5 de Hoist te permite treinar praticamente todas as seções musculares de seu corpo. O que podemos conseguir com Mi5 de Hoist? Para começar, esta máquina tem um design verdadeiramente simples que, graças à sua precisão, oferece uma infinidade de opções. Simplesmente, são dois braços metálicos que saem da máquina e que estão pendurados dois cabos com capacidade de movimento em dois planos. Mas, a partir daí, o grau de profissionalismo técnica permite que os ajustes de cabos podem ter até mil maneiras diferentes. Mais, os braços estão equipados com 22 pontos de altura diferentes e em cada braço, pode adoptar 7 posições diferentes. Quais os benefícios que isso para o seu treino? Pois, principalmente, que Mi5 é uma máquina que te permite treinar praticamente todas as seções musculares de seu corpo. É especialmente concebida para exercícios de força ou exercícios funcionais. Isso não significa que não possa ser usado diretamente para fazer musculação, mas certamente não é tão eficaz como outras máquinas. O problema talvez radicaría em que é necessário algum treinamento prévio ou algo de boa forma física para realizá-los. Aí radicaría seu único problema, além de que Mi5 de Hoist trata-se de uma máquina de algo complexa por todas as possibilidades que oferece. A parte desses dois pontos, trata-se de um sistema com o qual você pode treinar quase qualquer músculo, é possível regular o tipo de treinamento e a dureza do mesmo. Também permite realizar exercícios de suspensão de uma oferta muito interessante. O problema talvez radicaría em que é necessário algum treinamento prévio ou algo de boa forma física para realizá-los. A parte disso, é uma máquina muito útil para o seu treino.